Thực dưỡng hiện đại là gì & cách ăn theo phong cách thực dưỡng hiện đại

cach an thuc duong

Thực dưỡng hiện đại đã và đang được rất nhiều người áp dụng hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe cho bản thân cùng gia đình hiện nay. Vậy phương pháp này là gì và mang lại những lợi ích nào cho sức khỏe, cách thực hiện ra sao? Hãy cùng Thực Dưỡng Hiện…

Dinh dưỡng cho người già

dinh-duong-cho-nguoi-cao-tuoi

Cân bằng dinh dưỡng cho người cao tuổi là rất quan trọng để có được một sức khỏe tốt đòi hỏi phải mất nhiều thời gian công sức tìm hiểu. Cậy làm thế nào để duy trì một sức khỏe tốt cho người cao tuổi hãy đọc bài viết dưới đây nhé. Nguyên tắc xây…

Bệnh động mạch vành: Dấu hiệu, nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả

benh-dong-mach-vanh

Bệnh động mạch vành nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng cực kỳ nguy hiểm, thậm chí là tính mạng. Vậy dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị căn bệnh này như thế nào, các bạn cùng theo dõi bài viết sau để nắm rõ…

Đi tiểu nhiều lần trong một ngày là dấu hiệu của bệnh gì?

di-tieu-nhieu-lan-la-benh-gi

Nếu một ngày bạn đi tiểu nhiều hơn 8 lần thì được coi là đi tiểu nhiều. Hiện tượng này được xác định là do bệnh lý hoặc do chế độ sinh hoạt hằng ngày. Vậy, đi tiểu nhiều lần trong 24 giờ nguyên nhân do đâu? Triệu chứng và khắc phục đi tiểu nhiều lần…

Thực hành chế độ ăn thực dưỡng như thế nào là tốt nhất?

Phương pháp ăn thực dưỡng hiện nay không còn xa lạ với nhiều người nữa. Nó trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của một bộ phận người dân.  Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hành thực dưỡng thế nào cho đúng và đạt hiệu quả cao. Bài viết…

Những bài tập thể dục dành cho người tiểu đường tốt nhất 

yoga

Việc tập thể dục đối với người tiểu đường đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Nó mang đến những hiệu quả bất ngờ như: ổn định lượng đường huyết, huyết áp, tăng cường năng lượng tích cực và giúp ngủ sâu hơn. Tuy nhiên, phần lớn hết người bệnh…

Que thử tiểu đường là gì, cách sử dụng như thế nào?

que-thu-tieu-duong

Đối với những người đang điều trị bệnh tiểu đường thì que thử tiểu đường là một dụng cụ y tế cần thiết giúp người bệnh theo dõi chỉ số đường huyết trong máu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng nó như thế nào, và làm sao để cho kết quả chính…

Thực dưỡng miễn dịch – Xu hướng chăm sóc sức khỏe mới được nhiều người quan tâm

Thực dưỡng miễn dịch là xu hướng chăm sóc sức khỏe mới đang được rất nhiều người ưa chuộng, bởi không những tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch mà còn giúp phòng ngừa được bệnh tật. Vậy chế độ dinh dưỡng trong thực dưỡng miễn dịch là gì? Vai trò của thực…